Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 212)
Katrien Geeraerts Blijven ademen
hartcoherentie als antwoord op burn-out, hyperventilatie en stress
Praktische, dagelijkse oefeningen om op een effectieve manier om te gaan met stress.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Gijs Jansen Leef! ... zoals je eigenlijk zou willen
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Thomas E. Brown Slim maar vastgelopen
emoties bij tieners en volwassenen met ADHD
Slim maar vastgelopen bevat een serie waargebeurde verhalen van intelligente, competente tieners en volwassenen die vanwege hun ADHD zijn 'vastgelopen' op school of op het werk of in hun sociale omgang met anderen. Deze ontroerende en soms verrassende casussen belichten de vele facetten van de stoornis en beschrijven in detail de strategieën en behandelingen die door degenen met ADHD kunnen worden toegepast om weer 'op gang te komen'.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Wim Hof De Wim Hof Methode
overstijg jezelf met The Iceman
Beschrijving van de Wim Hof-methode, een methode gebaseerd op kou, ademhaling en toewijding om kracht, gezondheid en geluk een boost te geven.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek
Charlotte Simons Eetgestoord
Persoonlijk ervaringen van de auteur over haar eigen eetstoornis en informatie over het scala aan eetstoornissen, leven met een eetgestoorde brein, de hulpverlening en de weg naar herstel.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Diane Poole Heller De kracht van gehechtheid
het innerlijke vermogen ontwikkelen om diepgaande en bestendige relaties aan te gaan
Beschrijving van een therapie gericht op herstel van hechting in relaties, wanneer die als gevolg van een trauma verstoord is, door inzicht te krijgen in gehechtheidsstijlen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Remke van Staveren Minder slikken
véél minder
Praktische gids om veilig en verantwoord medicatie voor de psychische gesteldheid af te bouwen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Anouk Bindels Wijsheid van trauma
met hart & brein naar heling
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Elizabeth Pantley Lekker slapen zonder huilen
een lieve methode om je baby 's nachts te helpen doorslapen
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Catelijne Elzes | Deborah Freriks Van dit boek ga je beter slapen
(en je wordt er knapper van)
Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Tilda Timmers Toen kreeg ik weer lucht
overwin je postnatale depressie en krijg je leven terug
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Charlotte Labee Overprikkeld brein
meer rust en balans in 10 weken
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Russ Harris ACT in de praktijk
een heldere en toegankelijke introductie op Acceptie en commitmenttherapie
Inleiding tot een vorm van psychotherapie die gebruik maakt van mindfulnesstechnieken.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Martine Delfos | Marijke Gottmer Leven met autisme
Praktische handreiking voor autisten en hun omgeving.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek
Els van Steijn De fontein, maak wijze keuzes
vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven
Uitwerking van wat familiesystemen betekenen op thema’s als gezondheid, relaties, werk en maatschappij.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek
Aafke Romeijn Ga gewoon wat leuks doen
leven met depressie
Persoonlijk relaas van de auteur over leven met depressie, met aandacht voor zowel de klinische aspecten als de gevolgen voor het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Thijs Launspach Je bent al genoeg
mentaal gezond in een gestoorde wereld
Een pleidooi voor het loslaten van de prestatiedwang die wordt opgelegd door de maatschappij.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Rudy Simone 22 dingen waarvan een vrouw met Asperger wil dat haar partner ze weet
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Cyriel Pennartz De code van het bewustzijn
hoe de hersenen onze werkelijkheid vormgeven
Onderzoek naar de samenhang tussen de hersenen en het bewustzijn.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Marieke Buijsse-van der Heijden Natuurlijk weer aan het werk
herstellen met de kracht van de natuur
Natuurcoaching voor mensen die ziek thuiszitten van hun werk, of door andere oorzaken zijn vastgelopen in dit leven.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek