Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 70)
Ester Bertholet Vitaal ouder worden is zo gek nog niet
de complete gids om gezond te blijven
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2023
Gedrukt boek
Els van Steijn De fontein, vier je leven
versta de kunst om jouw leven volledig te omarmen
Uitwerking van wat familiesystemen betekenen voor het innemen van ruimte en het leven van de eigen essentie.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Uitgeverij Het Noorderlicht, Nijmegen | 2023
Gedrukt boek
Roos Vonk Mijn ego heeft altijd gelijk
van zelfbedrog naar zelfkennis
Bespreking van de psychologie achter zelfkennis en zelfbedrog. Met wetenschappelijke onderbouwingen, praktijkvoorbeelden en persoonlijke observaties.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Hannie van Genderen Doorbreek je patronen in vijf stappen
een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen
Praktische gids over het veranderen van negatieve, moeilijk te doorbreken gedragspatronen, gebaseerd op schematherapie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Hiske Dibbets Niet niks
een jaar met de dood op mijn hielen
Persoonlijk verslag van de Nederlandse auteur (1966-2023) over het leven na haar kankerdiagnose.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Kirren Schnack In 10 stappen naar mentale rust
overwin anxiety en stress; praktische oefeningen en makkelijk te volgen adviezen
Praktische gids voor het omgaan met angstige gedachten, stress, onzekerheid en traumatische ervaringen, met tips, oefeningen, technieken en adviezen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Dean Burnett Doe normaal!
hoe ons absurde brein met emoties omgaat
Bespreking van de neurowetenschap van emoties en de rol van emoties in het persoonlijke en maatschappelijke leven.
Non-fictie
Nederlands | 430 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Karina Antram Oververmoeid & overprikkeld
hoe verander je je leven als je er de energie niet voor hebt?
Gids voor het herkennen van chronische vermoeidheid en het vinden van een gezonde balans in het leven aan de hand van een vijfstappenmethode die gezonde manieren van eten, slapen, werken en denken behandelt. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Menno Oosterhoff | Kit Vanmechelen | Esther Beukema Laat me gaan
euthanasie bij psychische aandoeningen
Persoonlijk getinte verhandeling over de overwegingen en worstelingen van psychiaters rond het euthanasietraject bij patiënten met psychische aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2023
Gedrukt boek
Maaike Schmitz Spiegeltje spiegeltje aan de wand
ik ben de lelijkste van het land
Persoonlijk relaas van een vrouw die lijdt aan Body Dismorphic Disorder (BDD).
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2023
Gedrukt boek
Alcohol
van lust tot last
Verhandeling over de werking van alcohol op het lichaam en de geest, en de schadelijke gevolgen van overmatig drinkgedrag voor zowel het individu als de maatschappij. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Uitgeverij Lias, [Hilversum] | 2023
Gedrukt boek
Cheryl Llewelyn Chakra's en de nervus vagus
een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023
Gedrukt boek
R.E. Verwaal Bloed, zweet en tranen
een geschiedenis van de vloeibare mens
Beschrijving van de veranderende verhouding van de mens met haar lichaamssappen aan de hand van historische bronnen. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Lidewey van Noord | Philippine Putman Cramer Herstelwerkzaamheden
over ziek zijn en je weg vinden
Persoonlijke verhalen van de auteurs over hun langdurige ziekte en de weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Lenneke Vente Lichter leven met een chronische ziekte
lessen in veerkracht, vertrouwen en innerlijke rust
Adviezen voor het leren omgaan met een chronische ziekte, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de auteur.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Carine Kielstra-van der Schalk | Marjanke Ruys-Zonnenberg | Romke van den Nouweland-van Baars | Bernet Elzinga Samen sterk
krachtig je kind ondersteunen bij somberheid en depressie
Praktische gids voor ouders en hulpverleners met tips en adviezen voor het ondersteunen van kinderen bij somberheid en depressie. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Samen Sterk, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Ingeborg Bosch Emotionele bevrijding
SAI: de sleutel ligt in jezelf
Methode om tot emotionele bevrijding te komen door het inzicht dat veel overtuigingen feitelijk projecties zijn.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Ernst Ellis Chronisch vermoeid
een herstelplan bij complexe, chronische vermoeidheid
Stappenplan voor het tegengaan van chronische vermoeidheid bij verschillende aandoeningen, beschreven vanuit antroposofische visie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Christofoor Uitgeverij, Zeist | 2023
Gedrukt boek
Christine van der Geest Zo min mogelijk mij
hoe niet eten mijn grootste houvast én bijna mijn ondergang werd
Persoonlijk verhaal van een jonge vrouw over haar jarenlange ervaring met een eetstoornis en haar weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's | GrowingStories, Hilversum | 2023
Gedrukt boek