Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 11 (van 11)
Leen Steyaert Jouw menopauzeplan
in 6 stappen door de overgang
Handboek voor vrouwen met informatie, oefeningen, adviezen en tips inzake de overgang en menopauze.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Van Halewyck, Kalmthout | 2018
Gedrukt boek
Leen Steyaert Stop de rush!
laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen
Adviezen aan vrouwen om gezondheidsproblemen tegen te gaan die samenhangen met een levenshouding van gejaagdheid en prestatiedwang.
Non-fictie
Nederlands | 311 pagina's | Van Halewyck, Kalmthout | 2017
Gedrukt boek
Leen Steyaert Menokilo's
stop het gevecht met je gewicht in en na de overgang
Persoonlijk getinte adviezen voor vrouwen in de menopauze om een gezond gewicht te bereiken en behouden en een gezonde levensstijl te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2023
Gedrukt boek
Leen Steyaert Over borsten
koester je boezem en hou je borsten mooi en gezond
Informatie over alle aspecten van de vrouwenborst: de anatomie en hoe je ze gezond kunt maken en houden.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Van Halewyck, Kalmthout | 2020
Gedrukt boek
Leen Steyaert Stralend door de menopauze
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Standaard Uitgeverij, [Antwerpen] | 2014
Gedrukt boek
Leen Steyaert Leef en eet volgens je oerritme en word fit, slank en gelukkig
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2014
Gedrukt boek
Leen Steyaert Menokilo's
Heb je altijd al je streefgewicht kunnen behouden, maar merk je dat dat in de menopauze moeilijk of onmogelijk wordt? Vraag je je af hoe het komt dat je taille verdwijnt en dat je vetrolletjes krijgt? Veel vrouwen in de menopauze worstelen met hun gewicht. In dit nieuwe boek nodigt Leen Steyaert hen uit om liefdevol voor zichzelf te zijn, minder de perfectie na te streven en rustig de tijd te nemen om te kiezen voor hun gezondheid. Want werken aan je gewicht zonder een goede gezondheid is niet mogelijk....
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023
E-book
Leen Steyaert Stop de rush!
laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen
Adviezen aan vrouwen om gezondheidsproblemen tegen te gaan die samenhangen met een levenshouding van gejaagdheid en prestatiedwang.
Non-fictie
Nederlands | 313 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2017
E-book
Leen Steyaert Stralend door de menopauze
Stralend door de menopauze overstelpt je niet met medische informatie over de typische menopauzekwaaltjes, maar brengt een positief verhaal. Leen Steyaert vertelt je wat je van de menopauzejaren kunt leren en laat je ontdekken hoe de menopauze een prachtige transformatie kan zijn naar een stralend nieuw leven. In dit boek vind je: - efficiënte manieren om opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingsschommelingen, osteoporose, stress en andere menopauzeklachten zoveel mogelijk te beperken -doeltreffende...
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2016
E-book
Leen Steyaert Over borsten
koester je boezem en hou je borsten mooi en gezond
Informatie over alle aspecten van de vrouwenborst: de anatomie en hoe je ze gezond kunt maken en houden.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Leen Steyaert Stop de rush!
laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen
Adviezen aan vrouwen om gezondheidsproblemen tegen te gaan die samenhangen met een levenshouding van gejaagdheid en prestatiedwang.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2018
Gesproken boek