Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 7 (van 7)
Bram Bakker | Koen de Jong Verademing
over de voordelen van rustig ademen en voldoende bewegen
Praktische gids voor het verminderen van lichamelijke en geestelijke kwalen door een juiste ademhaling.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2018
Gedrukt boek
Bram Bakker | Koen de Jong Bewegen voor beginners
gezond bewegen voor lichaam en geest
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Carrera, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Koen de Jong | Bram Bakker Verademing
goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen
Praktische gids voor het verminderen van lichamelijke en geestelijke kwalen door een juiste ademhaling.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | Lucht, Nederhorst den Berg | 2013
Gedrukt boek
Koen de Jong | Bram Bakker Verademing
goed ademhalen voor ontspanning, beter slapen, meer energie, sneller afvallen
Praktische gids voor het verminderen van lichamelijke en geestelijke kwalen door een juiste ademhaling.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's | Carrera, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Koen de Jong | Bram Bakker Verademing
Praktische gids voor het verminderen van lichamelijke en geestelijke kwalen door een juiste ademhaling.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Paradigma, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Koen de Jong | Bram Bakker Verademing
Praktische gids voor het verminderen van lichamelijke en geestelijke kwalen door een juiste ademhaling.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lucht, Amsterdam | 2018
E-book
Bram Bakker | Koen de Jong Sporten voor beginners
gezond bewegen voor lichaam en geest
Hoe ga je sporten? Hoe lang doe je dat? Hoe vaak doe je dat? Hoe intensief doe je dat? Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling. Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen...
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lucht, Amsterdam | 2012
E-book