Zoekresultaten voor: *
Resultaat 21 - 40 (van 93)
Michael Olpin | Sam Bracken Mindfulness met Covey
7 gewoonten voor een stressvrij leven
Bestsellerauteur Stephen Covey heeft met De 7 eigenschappen bewezen mensen wereldwijd te kunnen inspireren tot een gelukkiger en succesvoller leven. Michael Olpin en Sam Bracken pasten zijn gedachtegoed toe op hun expertise: mindfulness.In Mindfulness met Covey schetsen zij welke uitgangspunten en waarden leiden tot een leven zonder stress. Door op alle niveaus (lichaam en geest) stress te reduceren of die zelfs te voorkomen, bereik je een langdurig effect. Met vele voorbeelden en oefeningen helpen...
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2014
E-book
A. Brouwer-Otterspeer Fijn dat je me begrijpt!
wederzijds begrip bij psychische zorgen
Praktische handlreiking voor de omgang met mensen die afwijkend gedrag vertonen, zoals ADHD en autisme.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5 MB | Erdee Media Groep – Uitgeverij de Banier, Apeldoorn | 2015
E-book
Berdien Stenberg Hallo allemaal, m'n moeder die is kaal
De bekende Nederlandse musicus vertelt openhartig over haar strijd tegen borstkanker.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2014
E-book
Jowi Schmitz Te vroeg geboren
dagboek over mijn zoon
Dagboekaantekeningen over de eerste zeven maanden van haar zoontje, die te vroeg geboren werd na een zwangerschap van 26 weken.
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's (ePub, 1,7 MB) | Cossee, Amsterdam | 2014
E-book
Niels Veldhuizen Oorlog in mijn kop
erfenis uit Uruzgan
Autobiografisch relaas van een Nederlandse veteraan die werd uitgezonden naar Uruzgan en als gevolg van zijn belevenissen daar terugkeerde met een posttraumatisch stress-syndroom.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's (ePub, 1,4 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2014
E-book
Ulrich Emil Duprée Ho'oponopono
het Hawaïaanse vergevingsritueel
Een eenvoudig ritueel in vier stappen om informatie in ons onderbewustzijn te reinigen, en zo een vrij mens te worden.
Non-fictie
Nederlands | 50 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Arina Bakker Wat een eetstoornis met je doet
Voorlichting over de diagnostiek en behandeling van eetstoornissen vanuit medisch, sociaal en psychologisch perspectief.
Non-fictie
Nederlands | 210 pagina's (PDF, 6,9 MB) | Boekencentrum, Utrecht | 2014
E-book
Karen van Ede Skin
een compleet naslagwerk over je huid en huidverzorging
Vanaf de puberteit besteden mensen veel aandacht aan de huid en huidverzorging: bescherming, pukkeltjes en poriën, vlekjes en later rimpels, of roodheid verdoezelen. Overal kun je wel informatie vinden over huidverzorging, maar wat is nou juist? In SKIN geschreven door Karen van Ede staat alles wat er te weten valt over de huid en hoe je die zo lang mogelijk mooi houdt. Realistisch, vol tips en weetjes, interessant voor alle (huid)leeftijden. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 394 pagina's (ePub3, 12 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
William Davis Broodbuik totaal gezond
word weer gezond, word weer slank met het ultieme gluten-, tarwe- en granenvrije plan
Broodbuik Blijvend gezond geeft antwoord op de vraag: wat is de volgende stap in de strijd tegen tarwe? In vervolg op de megabestseller Broodbuik helpt dr. William Davis zijn lezers verantwoordelijkheid te nemen voor hun leven en gezondheid door de invloed van tarwe te minimaliseren. Er zijn vele strategieën die je zullen helpen genezen van de schade veroorzaakt door jarenlang tarwe eten. En veel van deze strategieën zijn ontwikkeld nadat Broodbuik op de markt kwam, wat al door meer dan 50.000...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Simonne van Gennip Een foutje in mijn hoofd
zeven maanden zwanger en een hersenbloeding
Autobiografisch verhaal van een journaliste die tijdens haar zwangerschap een hersenbloeding krijgt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Cargo, Amsterdam | 2014
E-book
Evelien van den Akker Een positieve uitslag
Persoonlijk relaas van een jonge multiple sclerose-patiënte die ondanks haar chronische ziekte de weg naar geluk vindt en leert om te gaan met haar aandoening.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Mistral, Amsterdam | 2014
E-book
Dagmar van der Neut Het beest in ons
liefdeslessen uit het dierenrijk
Populairwetenschappelijke beschouwingen over seksualiteit in het dierenrijk en de overeenkomsten met het seksueel gedrag van mensen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Thomas Rap, Amsterdam | 2014
E-book
Ivan Wolffers Als de tijd voor altijd stil zou staan
over leven, liefde, tijd en dood
De bekende arts en publicist verelt hoe hij leeft met de wetenschap dat hij prostaatkanker heeft.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2014
E-book
Wies Enthoven Bange helden
een persoonlijk verhaal over leven met ME/CVS
Autobiografisch relaas van de omgang van de schrijfster met haar ziekte, ME/CVS.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Arena, Amsterdam | 2014
E-book
Saskia van Velzen Lachyoga
lachen zonder reden
Door veel te lachen verhoogt men zijn kwaliteit van leven.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014
E-book
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Monique Schouten De opbrandfactor
een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven
Een nieuwe visie op burn-outpreventie In haar psychologiepraktijk hoort Monique Schouten honderden verhalen van mensen die zich opgebrand voelen of die fase zelfs al voorbij zijn. En telkens is er een gemene deler: de manier waarop eenieder met zijn of haar leven en werk omgaat. Zodra je je bewust wordt van de ideaalbeelden die je onbewust nastreeft, heb je de sleutel in handen om uit dat proces te komen. Want het zijn niet de omstandigheden die ons bepalen, maar de manier waarop wij met de omstandigheden...
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2014
E-book
Vera Steenhart Lust of last?
verhalen uit de praktijk van een seksuoloog
Hoe verwachtingen je seksleven de nek kunnen omdraaien Onrealistische verwachtingen over je seksleven staan garant voor teleurstellingen in je relatie. Maar hoe creëer je nieuwe mogelijkheden op seksueel gebied die wél leiden tot meer opwinding en spanning? In dit verhaal legt seksuoloog-NVVS en relatietherapeut Vera Steenhart uit welke patronen vaak een rol spelen bij het ontstaan van verwachtingen over seks en geeft ze tips voor een speelser seksleven. Dit is een van de hoofdstukken uit het boek...
Non-fictie
Nederlands | 29 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Artemis & Co, Amsterdam | 2014
E-book
Carola van Bemmelen 100% suikervrij
naar jouw natuurlijke gewicht; slanker in 30 dagen
Slanker in vier weken Hoewel de Sugarchallenge geÌeÌn dieet is, beginnen mensen vaak met een suikervrije leefstijl in de hoop een paar kilo's kwijt te raken. Daarom maakten Carola van Bemmelen en Sharon Numan een Sugarchallenge-afslankspecial. In deze handzame gids staan alle do's en don'ts voor iedereen die graag een gezond gewicht wil bereiken zónder dieet, maar door lekker eten volgens de Sugarchallenge-lifestyle! Ontdek in vier weken wat een suikervrije leefstijl je kan brengen en geniet...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 9,5 MB | Spectrum, Houten | 2014
E-book
Renee Kelder Parttime-junkie
mijn (geheime) verslaving aan GHB
Autobiografisch relaas van een jonge vrouw die vanaf haar negentiende verslaafd raakte aan de partydrug GHB en aan alcohol.
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2018
E-book