Zoekresultaten voor: *
Resultaat 21 - 40 (van 73)
Tessa Gottschal Rust en Evenwicht
Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...
Nederlands | 24 minuten (8,1 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Monique Hulsbergen Ik ben altijd ergens anders
over mindfulness en leven met aandacht
Praktische gids met oefeningen voor mindfulness, gebaseerd op de boeddhistische meditatietraditie.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Boom, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Sietse Bakker How to live wow!?
het praktische handboek voor een nieuwe generatie
Praktische gids voor jongeren om van hun leven een succes te maken, er het maximale uit te halen en gelukkig te worden.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Bruna, Utrecht | 2011
Gedrukt boek
Martin Luitjens | Ulrich Siegrist Veerkracht ontwikkelen
Zelfhulpgids bij persoonlijke crises, de factoren die daarbij een rol spelen en de wijze om daarmee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's | Van Duuren Psychologie, Culemborg | 2014
Gedrukt boek
Karin Ramaker Opkrabbelen
nadat je op je bek bent gegaan
Zelfhulpgids met oefeningen om na een dip in je leven te leren van zo'n moeilijk moment, de draad weer op te pakken en verder te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2011
Gedrukt boek
Koos Neuvel Tussen de oren
hoe het lichaam de geest krijgt
Filosofische beschouwing over de samenhang tussen lichaam en geest, en de allesbepalende invloed van het lichaam op de psyche.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2011
Gedrukt boek
Napoleon Hill De duivel te slim af zijn
het geheim van hoe ik financieel onafhankelijk werd
Waar Hill in zijn everseller Think and Grow Rich de stappen beschrijft die hem financieel succes brachten, laat hij in dit boek zien welke mindset daarvoor nodig was. De duivel te slim af zijn schreef hij nog voor de Tweede Wereldoorlog, maar het werd destijds te controversieel gevonden voor publicatie en is pas recent herontdekt. Desondanks is het verrassend actueel, doordat Hill deelt wat hij leerde van zijn worstelingen in turbulente tijden – de industriële revolutie en de economische crisis...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2022
E-book
Jean-Luc Spaninks Emotioneel meesterschap
leer negatieve gevoelens omzetten naar positieve emoties
Emoties bepalen voor een groot deel hoe je je voelt. Als je het naar je zin hebt, ervaar je emoties als plezier, optimisme, waardering, enthousiasme, hoop of tevredenheid. Heb je het niet naar je zin, dan zul je emoties ervaren als verveling, pessimisme, frustratie, zorgen, woede of wanhoop. Onze gedachten bepalen hoe we emotioneel op een situatie reageren, en dus hoe we ons voelen. Maar hoe krijg je grip op je emoties? Jean-Luc Spaninks laat in dit boek zien dat je een keuze hebt hoe je emotioneel...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
Arjen Slijp De innerlijke bevrijding
Zelfhulpmethode om bij de eigen innerlijke krachtbron te komen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Meulenhoff Boekerij, Amsterdam | 2011
E-book
Geertje Couwenbergh Zin
lust in je leven door schrijven
Door middel van inspirerende teksten en oefeningen daagt de schrijfster de lezer uit zelf de pen op te pakken met als doel meer van het leven te genieten.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Roelof Tichelaar Weerbaar met hoofd, hart en handen
hoe stel je je grenzen?
Zelfhulpboek voor weerbaarheidstraining door innerlijke groei.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Arjen Slijp De innerlijke bevrijding
Zelfhulpmethode om bij de eigen innerlijke krachtbron te komen.
Non-fictie
Nederlands | 267 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
David de Kock | Meike Grol Succes door eigen creatie
Zelfhulpgids voor een succesvol leven, door je eigen talent en passie te combineren met een (maatschappelijke) behoefte.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 16 MB | Spectrum, Houten | 2011
E-book
Arthur Janov Leven voor de geboorte
het geheime draaiboek van ons leven
Veel psychische en lichamelijke klachten van de mens ontstaan door traumatische ervaringen opgedaan in de baarmoeder of tijdens de geboorte.
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2013
Gedrukt boek
H.M. Kuitert Alles behalve kennis
afkicken van de godgeleerdheid en opnieuw beginnen
Beschrijving door de gereformeerde theoloog van de geschiedenis van de 'godgeleerdheid' als leverancier van kennis over God en het einde van die visie na Karl Barth, waarbij hij pleit voor een herijking van de theologie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | VBK Media, Utrecht | 2011
E-book
Ria Teeuw Therapeut in de praktijk
je eigen praktijk opzetten en vormgeven
Praktische gids voor natuurgeneeskundigen.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's (ePub, 0,3 MB) | AnkhHermes, Deventer | 2011
E-book
Marjolein Koetsier Stembalans
je stem als instrument voor persoonlijke groei
Tips hoe de stem te gebruiken om dichter bij jezelf te komen.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2012
E-book
Susan Smit Zwanger met lichaam en ziel
spiritualiteit rondom zwangerschap, geboorte en kraamtijd
Susan Smit werd in 2010 zwanger van haar eerste kind. In de overvloed aan zwangerschapslectuur miste ze de mystieke kant. Smit gaat ervan uit dat het ongeboren kind een bewuste ziel is met een eigen levensplan en dat je tijdens de zwangerschap contact met die ziel kunt leggen. Zwanger zijn en leven schenken is een ontwikkeling van jewelste. Een zwangerschap is oeraards en hoogst spiritueel. Ze brengt je in contact met de diepere laag van het bestaan, maakt je kwetsbaar en krachtig. Ze kan een periode...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Lebowski, Amsterdam | 2011
E-book
Andreas Mussenbrock Op de bank bij Kant
filosofen als therapeut
Overzicht van het gedachtgoed van achttien westerse filosofen, aan de hand van hedendaagse psychotherapeutische vragen.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Van Gennep, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Onno Hamburger | Ad Bergsma Gelukkig werken
versterk je persoonlijk leiderschap
Handreiking voor met name leidinggevenden voor meer voldoening en geluk in het werk.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Boom/Nelissen, [Amsterdam] | 2011
Gedrukt boek