Gezond afvallen

Workshop

Wil je structureel afvallen, maar lukt het je niet om de juiste manier te vinden. Ben je klaar met crashdiëten of wil je voor het eerst gaan afvallen? Kom dan naar de workshop. We geven praktische tips over aanpak, voeding en omgaan met verleidingen.

  • Door wie: Wendy Schreuder, diëtiste en eigenaar van diëtistenpraktijk W.K. Schreuder-Stokdijk
  • Voor wie: inwoners van Capelle  en Krimpen aan den IJssel met een opleidingsniveau t/m MBO
  • Start: bij voldoende deelnemers
  • Duur: 2 uur (inclusief een interactieve pauze met een hapje en een drankje)
  • Aantal deelnemers: minimaal 7 maximaal 12

Deze workshop is inclusief een gezonde gevarieerde maaltijd.